心理咨询师(三级)专业能力模拟试卷13
技能选择题
一般资料:求助者,男性,22岁,大学生。
下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话:
心理咨询师:你好!请问我能为你提供什么帮助?
求助者:我最近心情不好,经常感觉紧张、烦躁,不能集中注意力,饭也吃不下,觉也睡不好。
心理咨询师:能谈谈是什么事情让你的心情不好吗?
求助者:我复习考研已经一段时间了。前一段时间,我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。我心里一下子就慌了,上自习的时候总是不能集中注意力,看一会儿书就想到“这次再复习不好怎么办?考不上研究生前途就渺茫了!”一想到这些我就非常紧张,拼命告诉自己“抓紧时间复习,要提高学习效率”。可越是这样,就越紧张不安,越难以集中精力复习,学习效率也大大下降。
心理咨询师:以前学习的内容忘记很多,现在你急切地想复习好,但越是急切,你越是紧张、烦躁,对吗?
求助者:是啊,您能帮帮我吗?
心理咨询师:导致你出现这种问题的直接原因是什么呢?
求助者:因为以前学习的效果不好,如果效果好的话,就不会出现现在的问题了。
心理咨询师:哦,你认为以前学习效果不好是问题的原因,对此我有些不同的看法。你说的原因在心理学中只能称为问题的诱发性事件,而不是导致你问题的直接原因。
求助者:不是直接原因?那什么是直接原因呢?
心理咨询师:直接原因是你对以前学习效果不好这件事的想法。
求助者:想法?什么意思?
心理咨询师:我们来举一个例子,假设某个周末的傍晚,你在校园里散步,这时你的一个同学迎面走来,你高兴地与他打招呼,但他却与你擦肩而过,根本就没理你。这个时候,你会怎么样?
求助者:我会很生气。他怎么可以这样轻视我!
心理咨询师:那我现在告诉你,他之所以没理你,是因为他刚接到邻居的电话,说他家里出了急事,让他尽快赶回家。你们相遇的时候,他满脑子想的都是家人现在的情况,正在为家人担心,根本没有察觉到有熟人和他打招呼。
求助者:哦,原来是这样。
心理咨询师:现在,你还会生他的气吗?
求助者:当然不会!
心理咨询师:你看,你与同学打招呼这件事,两种情况都是他没有理你,但你前后的情绪反应却截然不同,为什么会这样呢?那是因为你对这件事的想法发生了变化。
求助者:的确是这样。
心理咨询师:我们回到你现在的问题,很多考研的同学在复习的时候都遇到过挫折,这是很常见的事,但并不是每一个人都出现你这种状态,为什么呢?
求助者:(沉默)……是我想法的问题?
心理咨询师:是的,正是你的想法导致你现在的问题。
1.该求助者的情绪症状包括( )。(A,B,C)
A. 紧张
B. 烦躁
C. 焦虑
D. 气愤
解析:案例中明确点出“经常感觉紧张、烦躁”“这次再复习不好怎么办?考不上研究生前途就渺茫了”。
2.该求助者的心理状态主要是( )。(C)
A. 强迫
B. 抑郁
C. 焦虑
D. 恐惧
解析:
3.心理咨询师在这段咨询中使用的提问方式包括( )。(A,B,D)
A. 间接询问
B. 开放式提问
C. 直接逼问
D. 封闭式提问
解析:初诊接待中间接询问较合适,一般不用直接逼问。间接询问如“你来这里想解决什么问题?”直接逼问如“你有什么问题,说吧。”提问方式则主要有两种:开放式询问通常使用“什么”“如何”“为什么”“能不能”“愿不愿意”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明;封闭式询问通常使用“是不是”“对不对”“要不要”“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。
4.在咨询过程中,心理咨询师使用的参号性技术包括( )。(B,C,D)
A. 内容表达
B. 倾听
C. 内容反应
D. 情感反应
解析:心理咨询中常见的参与性技术有:倾听、开放式询问与封闭式询问、鼓励、重复技术、内容反应、情感反应、具体化、参与性概述、非言语行为的理解与把握。首先一个咨询的进行必然离不开倾听技术,再结合该案例,内容反应、情感反应(如以前学校的内容忘记很多,现在你急切地想复习好)也有体现。
5.在咨询过程中,心理咨询师举了在校园里遇见同学的例子,说明其( )。(C)
A. 激励求助者改变
B. 缓解求助者情绪
C. 启发求助者思考
D. 释放求助者压力
解析:合理情绪疗法操作的四个阶段:(1)心理诊断阶段,明确求助者的ABC:(2)领悟阶段;(3)修通阶段;(4)再教育阶段。该段对话中,心理咨询师运用心理咨询技术指出求助者的情绪困扰和不良反应C由其不合理信念B所致,而非外界事件A,故属于启发思考。
6.与该求助者心理问题有关的刺激事件是( )。(C)
A. 学习效率下降
B. 近来难以入睡
C. 复习效果不好
D. 注意力不集中
解析:合理情绪疗法由美国心理学家艾利斯创立,他认为外界事件为A,认知为B,情绪和行为反应为C。该案例中,求助者心理问题的事件是选项C,而选项A、B、D是情绪和行为反应。
7.该求助者的沉默最可能是( )。(B)
A. 情绪型
B. 思考型
C. 茫然型
D. 内向型
解析:沉默大多由求助者引起,主要有:怀疑型(不完全信任心理咨询师,犹豫或者不说出某些信息)、茫然型(不知道该说什么)、情绪型(由于气愤、恐惧、羞愧等情绪所致)、思考型(体会心理咨询师说的话,似有所悟,或回忆对咨询有意义的事)、内向型(由于个性比较内向、不善言谈)、反抗型(不愿意讲,或者不愿参与咨询的被动来访者)。该案例中,求助者在思考为什么是自己的想法而不是复习效果不好导致不良情绪反应。
8.心理咨询师在咨询过程中的非言语行为的作用包括( )。(A,B,C,D)
A
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